近期，一家专业调查公司对某大城市中的100名年龄在20至50岁的白领进行了一次问卷调查，被调查者从事的是计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴行业。其中20％的被调查者表示自己或多或少有一些身体上的小毛病，如胃病、肥胖、贫血、便秘、胆固醇高、血压高等；36％的被访者虽没有明显疾病，但经常出现食欲不振、精神紧张、头痛、疲乏、易感冒、困倦等“亚健康”症状。在如何应对方面，认为自己能够合理安排饮食起居，保持适量运动，定期做体检的不足40％；另外25％的人则选了“有空多睡觉、多吃补品”这一选项。“没时间”成为都市白领不积极参与健身运动最多的解释。 工作压力过大、节奏过快无疑会对健康产生一定的负面影响，人们逐渐认识到，要长期高效率地完成工作任务，就必须保证充沛的精力。在北京、上海等大城市中的都市白领，已不再满足于单位每年一度为员工组织进行的普通体检，他们或在单位体检中自掏腰包要求增加检查项目，或另行定期到医院自费做一次全面体检。像这些白领人士一样，越来越多的人已经意识到，只有对自己的健康进行主动“检修”，才能防患于未然。