国道109（青海省西宁市——西藏自治区拉萨市）全长1947千米 。其中，格尔木—拉萨1161公里。
距离

    
    从西宁出发103km—倒淌河116km—黑马河80 km—茶卡190 km—香日德150 km—诺木洪144 km—格尔木180 km—不冻泉89 km—五道梁150 km—唐古拉山92 km—雁石坪100 km—唐古拉山口89 km—安多138 km—那曲164 km—当雄75 km—羊八井87 km—拉萨

    青藏公路是世界上海拔最高，线路最长的柏油路，是陆路进入西藏的最佳公路通道，平均海拔4000米以上的路段有1000多公里，沿途起落不大，一年四季，运营通车。

    青藏公路担负着进藏物资85%运输量。

    高度

    格尔木2780米—昆仑山经纳赤台3776米—昆仑桥3400米

    昆仑山口4767米—五道梁5200米—风光山口5100米—沱沱河大桥4500米

    雁石坪4780米—唐古拉山口5231米—进入西藏经安多4800米—那曲4500米

    羊八井4230米—拉萨3650米