西藏自治区是一个以藏族为主体的民族自治地区，全区有41个民族成分。

    藏族占全区人口的92.2%，除藏族外在西藏自治区还有汉族、回族、门巴族、珞巴族、纳西族、怒族等民族的居民世代居住。

    此外，还有尚未确定族称的僜人和夏尔巴人。

    其中，门巴族、珞巴族等西藏独有少数民族主要分布在西藏的南部和东南部，为跨境而居。

    全区有8个民族乡：
    错那县勒布区勒、麻玛、贡日、基巴门巴族乡。
    林芝县排龙门巴族乡。
    米林县南伊珞巴族乡。
    墨脱县达木珞巴族乡。
    芒康县下盐井纳西民族乡。

表现珞巴人的刀舞，享誉世界