乌海市地处内蒙古自治区西南，位于华北和西北的结合部，东邻成吉思汗长眠的地方——鄂尔多斯草原，西接中国大漠秘境阿拉善，南有被誉为塞上江南之称的宁夏平原。黄河由南向北流经全市105公里，草原文化和西夏文化在这里碰撞，黄河、草原、沙漠、绿洲、戈壁和山脉在这里交汇。这里浓缩了西部各类典型的自然景观，成为西部自然风光的“博物馆”，被誉为黄河金腰带上的明珠。

　　在以乌海为中心180公里范围内，分布着我国著名的鄂尔多斯草原、腾格里沙漠、库布齐沙漠和乌兰布和沙漠，九曲黄河、雄伟的贺兰山分布其间。

　　黄河流经乌海，水面、绿洲和沙漠神奇地组合在一起，水沙相应，长河落日，大漠孤烟，形成了胡扬岛、游龙湾黄河湿地、金沙湾等以黄河和沙漠相组合的奇特景观。

　　鄂尔多斯草原保存着较为原始的天然草场，是游人体验鄂尔多斯独特的民族文化和民俗风情的理想去处，建成了成吉思汗陵、响沙湾、世珍园、大汗行宫等景区。

　　腾格里沙漠是我国第四大沙漠，除了有一道道排列规则的沙丘链宛如海啸卷起的巨浪，还分布着大大小小的湖泊，已建成了月亮湖、天鹅湖等旅游区。

　　贺兰山处于阿拉善荒漠戈壁边缘，象是一条绿色的巨龙横卧在漫漫沙海之中。郁郁葱葱的林海中，松柏苍劲，怪石突兀，野生植物便有500多种，被誉为我国北方少数民族的摇篮和沙漠永远不能征服的绿色。已建成有贺兰山国家森林公园、贺兰山国家狩猎场等景区。

　　在以乌海为中心的区域内，还分布着许多自然奇观和珍稀植物。

　　四合木是国家级保护植物，被学术界称为活化石，是古地中海变迁残留珍稀孤种植物，被誉为植物界的“大熊猫”。

　　胡扬树是古地中海残余物种，是自然界稀有树种之一，耐干旱、生命力顽强，有三百年不死、死了三百年不倒、倒了三百年不朽的美誉。

　　人根峰位于西部梦幻峡谷，为一巨大石柱直指青天，柱体呈褐红色，高20多米，粗可十人合围，形状酷似男性生殖器，当地牧民将此当作图腾参拜，并于百年前，在旁边建“红塔寺”，香火延续百年不断。

　　乌海处于草原文明、西夏文明、黄河文明的结合部，历史文化悠久独特。在以乌海为中心的区域内，可以领略在草原上纵马驰骋的激情和炒米奶茶手抓肉的豪迈；可以体会西夏文化的厚重和独特的回乡风情；有“小塔尔寺”之称的广宗寺，鼎盛时期有喇嘛1500多人，六世达赖喇嘛的遗体就供奉在这里；桌子山岩画是新石器至青铜器时代北方游牧民族的艺术珍品，分布广、数量多、内容丰富，风格古朴，在国内外岩画界占有很高地位；黑城遗址是“丝绸之路”保存完整的一座古城，相传为西夏古都水城，在西夏历史上占有非同寻常的地位；阿尔寨石窟是内蒙古境内发现的规模最大的石窟寺建筑群，也是我国西夏至明代时期规模较大的石窟寺，是一座罕见的宗教艺术宝库。

　　依托丰富的旅游资源，在以乌海为中心的区域内，有AAAA级景区12家，AAAA级景区6家，AA级景区10家，西北典型的自然和人文景观在乌海都得到了充分的展示。